تکنیک های اساسی زیبایی صورت عمدتا شامل پاکسازی، تونینگ، ماساژ، استفاده از ماسک صورت و استفاده از سرم و مرطوب کننده است.
پاکسازی
پاکسازی اولین قدم در مراقبت از صورت است که هدف آن از بین بردن چربی، کثیفی، باقی مانده آرایش و برخی سلول های مرده پوست از سطح پوست است. پاکسازی مناسب به حفظ عملکرد سد پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ کمک می کند. از پاککنندهای مناسب برای نوع پوستتان، مانند پاککنندههای مبتنی بر اسید آمینه- یا پاککنندههای مبتنی بر صابون ملایم{3}} استفاده کنید. قبل از پاکسازی، دست و صورت خود را با آب گرم خیس کنید. مقدار مناسبی از پاک کننده را در کف دست خود بردارید، آن را کف کنید و سپس به آرامی با حرکات دایره ای با نوک انگشتان خود از داخل به بیرون و از پایین به بالا ماساژ دهید. روی تمیز کردن نواحی چرب مانند پیشانی، بینی و چانه تمرکز کنید و از مالش شدید پوست ظریف اطراف چشم خودداری کنید. کل فرآیند پاکسازی باید کمتر از یک دقیقه نگه داشته شود. در نهایت با آب گرم جاری کاملاً بشویید و به آرامی با یک حوله نرم خشک کنید.
تونینگ
تونینگ معمولا به دنبال پاکسازی انجام می شود. عملکرد اصلی آن متعادل کردن PH پوست، تامین رطوبت و کمک به جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست است. برای این روش می توانید از پدهای پنبه ای یا دست های تمیز استفاده کنید. مقدار مناسبی تونر را روی یک پد پنبه ای بریزید و مطمئن شوید که کاملاً اشباع شده است اما چکه نمی کند. با استفاده از تکنیک صحیح، بافت پوست را به آرامی پاک کنید یا به آرامی روی آن بکشید، از مرکز صورت شروع کنید و به سمت بیرون حرکت کنید. به نواحی خشکی مانند گونه ها توجه ویژه ای داشته باشید و در عین حال از حرکات ملایم تری دور چشم استفاده کنید. این فرآیند به عنوان پاکسازی دوم عمل می کند، پوست را تسکین می دهد و هیدراتاسیون اولیه را فراهم می کند و پوست را برای جذب سرم ها یا لوسیون های بعدی آماده می کند.
ماساژ ماساژ صورت گردش خون موضعی را بهبود می بخشد، به تخلیه لنفاوی کمک می کند، تنش عضلانی را تسکین می دهد و ممکن است میکروسیرکولاسیون و رنگ پوست را تا حدی بهبود بخشد. قبل از ماساژ، از تمیز بودن دست ها اطمینان حاصل کنید و مقدار کافی کرم ماساژ یا روغن صورت را به صورت خود بمالید تا اصطکاک کاهش یابد. تکنیک های رایج عبارتند از بلند کردن از چانه به سمت لاله گوش با نوک انگشتان، لیز خوردن از کناره های بینی به سمت شقیقه ها و انجام حرکات دایره ای روی پیشانی با بند انگشتان یا نوک انگشتان. ماساژ باید ملایم، یکنواخت و آهسته باشد و از کشش بیش از حد پوست جلوگیری شود. توصیه می شود هر جلسه ماساژ 5 تا 10 دقیقه طول بکشد. ماساژ منظم به شل شدن ماهیچه های صورت کمک می کند، اما اگر پوست حساس یا التهاب پوست دارید، باید از آن اجتناب کنید.
استفاده از ماسک صورت
استفاده از ماسک صورت یک روش مراقبت از پوست فشرده است که می تواند رطوبت و مواد مغذی پوست را جبران کند یا اثرات خاصی مانند پاکسازی و تسکین دهنده را در مدت زمان کوتاهی ایجاد کند. قبل از استفاده از ماسک، پوست خود را کاملا تمیز کنید. پس از برداشتن ماسک، آن را باز کرده و با اجزای صورت خود هماهنگ کنید، آن را از پیشانی، پل بینی، گونه ها تا چانه صاف کنید و به آرامی حباب های هوا را فشار دهید تا از تناسب آن اطمینان حاصل کنید. دستورالعمل های محصول را برای زمان استفاده، معمولاً 10 تا 20 دقیقه، به شدت رعایت کنید. ماندن آن برای مدت طولانی ممکن است منجر به هیدراتاسیون بیش از حد یا جذب معکوس رطوبت از پوست شود. پس از برداشتن ماسک، اسانس باقیمانده از کیسه ماسک را به گردن خود بمالید. پس از برداشتن ماسک، با نوک انگشتان خود با حرکات دایرهای ماساژ دهید تا جذب شود. اگر احساس چسبندگی میکنید، قبل از انجام مراحل بعدی مراقبت از پوست، به آرامی با آب بشویید.
استفاده از سرم و کرم
سرم و کرم گام های مهمی در روتین مراقبت از پوست هستند که غلظت بالایی از مواد فعال را فراهم می کنند و رطوبت را قفل می کنند. مولکول های سرم کوچکتر هستند و باید بعد از تونر و قبل از کرم استفاده شوند. مقدار مناسبی از سرم را در کف دست خود بردارید و آن را به طور یکنواخت روی پیشانی، گونه ها، بینی و چانه خود بمالید. سپس آن را به آرامی پخش کنید و با نوک انگشتان خود روی پوست فشار دهید و از داخل به بیرون و از پایین به بالا حرکت دهید تا جذب شود. کرم یا لوسیون برای حفظ رطوبت و مواد مغذی استفاده می شود. مقداری از کرم{5}}به اندازه مروارید را در کف دست خود بردارید، آن را با مالش دستان خود به یکدیگر گرم کنید و سپس با همان نقطه گذاری و حرکات فشار ملایم آن را روی تمام صورت خود بمالید. می توانید آن را کمی ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. هنگام استفاده از ناحیه چشم خودداری کنید. از کرم دور چشم مخصوص پوست لطیف دور چشم استفاده کنید. این مرحله به تقویت اثرات مراقبت از پوست و تقویت سد پوستی کمک می کند.
